Pondělí 14.12. - nový rekord v bláznivé opici a rozbitá měřidla

by Martina December 14, 2009 4 comments

Dnes nebyl v plánu žádný běžecký trénink, ale pokus překonat za 15 minut 24 sérií z minulého týdne v bláznivé opici. Povedlo se :) 30 sérií a ještě zbylo 7 vteřin. Jediné, co mi zkazilo radost, že hned na začátku cvičení přestal fungovat buď hrudní pás, nebo hodinky a tak nemám záznam o průměrném tepu. A co hůře, včera mi v půlce běhu přestal fungovat food pod. Takže moje výbava, za kterou jsem obětovala tisíce, je teď funkční asi jako běžné stopky za pár kaček. Zítra zkusím koupit nové baterky a trochu si s tím pohrát, uvidíme, jestli se to spraví.

trénink	30 opakování bláznivé opice, nový rekord (dokonce jsem o 2 série překonala i autorku cvičení, hahá :) )
otužování	Splněno, dneska docela v pohodě zase o kousek studenější. Už jsem skoro v půlce rozsahu našeho kohoutku na nastavení teploty.
učení	2 a kousek otázky nastudováno
strava	Dnešní jídlo opět nemělo příliš řád a abych se přiznala, už si ani nevzpomenu na všechno, co jsem měla. U toho učení jsem pořád něco uzobávala... kardinální chyba. Snídaně byla tradiční, oběd těstoviny se zeleninou a hovězím a zbytek různé oříšky, semínka, cukroví. K večeři vajíčko a salát.