Seznam závodníka :)

by April 18, 2010 1 comments
Vždycky, když se chystám na nějaký závod, znovu a znovu musím vymýšlet, co s sebou, abych na nic nezapomněla... rozhodla jsem se napsat si to a dát to někam, kde to vždycky najdu - takže nejjednodušší to bude dám sem :) Třeba to někomu z Vás taky pomůže, až se budete někam balit. Je to kompletní seznam, samozřejmě neberu vždy všechno - když je horko, tak nechám doma čepici a vezmu opalovák atd. Navíc je dost specifický pro mně, třeba léky a mastičky asi každý nepotřebuje. Položky označené červeně si beru vždycky přímo na trať, zelené jen občas.
  • energetická tyčinka, co si sním před startem
  • lahev s vodou, co budu pít před startem a pak před výstřelem vyhodím
  • občerstvení na trať, v mém případě tabletky od Enervitu
  • lahvičky s vodou na opasek
  • Rennie :) ale poslední dobou je to už docela dobré, asi je brzo začnu nechávat doma, zatím je tu pro jistotu nechám
  • Ventolin, taky pro jistotu, zatím jsem ho ve své novodobé historii nepotřebovala, ale cítím se s ním v pohodě, když ho zapomenu, jsem nervózní a bojím se
  • vitaminová mastička, používám ji na suché try a ruce
  • náhradní suché ponožky - v případě deště po doběhu
  • čelenka nebo čepice proti větru
  • šátek na krk
  • iPod
  • termotriko - ve chvíli, kdy ho nechám doma, bude určitě zima :)
  • látkový kapesník
  • 2 papírové kapesníky
  • číslo, čip, špendlíky
  • pás od pulsmetru a hodinky
  • opasek na lahvičky a všechny tyhle krámy
  • telefon
  • běžecké boty
  • běžecké ponožky
  • běžecké spodní prádlo
  • kalhoty, kraťasy, nebo tříčtvrťáky na běh
  • tričko na běh
  • mikina
  • šusťákovka proti větru
  • gumička a kartáč na vlasy
  • sluneční brýle
  • foťák
  • ručník
  • opalovací krém
  • kšiltovku nebo šátek na hlavu pro případ horka
Berete si Vy něco navíc? Nebo Vám naopak něco přijde jako úplná blbost? :)

1 comment:

  1. Neco podobneho potrebuju vytvorit na sifrovaci hry:-) S behanim to mam daleko jednodussi, proste si balim pradlo podle pocasi, tepak a neco k jidlu a piti podle druhu zavodu - pokud ocekavam obcerstvovacky na trati, tak nejake dalsi prostredky pro samotny beh neresim.

    ReplyDelete